香港的夏天又濕又熱,臉上很容易出油,可以進入冷氣大的場所又會太乾,一冷一熱導致出油問題加劇?其實大多數的人都不會是單一屬性的膚質,通常會乾+油混合,今天將告訴你5個護膚重點來幫助你避免肌膚過度出油、粉刺等問題讓你的肌膚達到油水平衡狀態,將混合肌的問題一網打盡。

一般而言肌膚可以分成乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚及混合性肌膚,所謂的混合性肌膚指的是臉部肌膚各部位出油狀況不均,有些區域容易出油,有些區域則緊繃、乾燥,大多呈現「T字部位出油,兩頰較乾燥」的肌膚狀況,又可細分為以下2種:

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    1. 混合偏油肌:T字部位出油量旺盛,兩頰區域也會少量出油,不過兩頰的油膩程度沒有T字部位那麼嚴重。
    2. 混合偏乾肌:T字部位容易出油,兩頰區域十分乾燥。

    混合肌護膚步驟1:正確洗臉

    首先,要選擇成分溫和、水潤而清爽的潔面產品,建議質地則選以洗面乳、泡沫狀。「以溫和泡沫輕輕按壓肌膚」,千萬不要用手掌或手指搓臉,那樣會使肌膚更脆弱。首先把洗面乳擠入手心,加水搓泡後再上臉,想像臉是個海綿,用泡沫輕輕按壓,洗出毛孔髒污,並將水溫維持在20~25度,因為過高會溶掉過多油脂使臉部乾燥;過低則會讓毛孔縮起洗不出髒污。不要以為皮膚出油就要猛洗臉,其實「過度清潔」會破壞肌膚的天然皮脂膜、降低保水功能而使肌膚乾燥不適,還有可能出現代償性出油。 

    #2 使用酸類去角質

    臉部清潔後、尚未使用任何保養品前,是使用酸類護膚的最好時機,切記不要先上化妝水,因為化妝水很可能會因未完全吸收而稀釋酸類,導致酸鹼濃度不穩定,對肌膚造成傷害。用對酸類保養品不只能加強後續保養品吸收,促進肌膚油水平衡,還能促進肌膚新陳代謝,進而改善肌膚出油問題。你可以選擇溫和的杏仁酸、BHA(水楊酸)的去角質產品,建議全臉使用低濃度,而容易出油的T字部位則使用較高濃度的酸類幫助暢通毛孔。

    #3 局部使用乳液/乳霜

    混合肌建議選擇清爽、不黏膩的保濕乳液,避免造成肌膚的負擔。如果你是混合肌偏乾肌,可以在肌膚乾燥的部位疊加一層乳霜,重點加強滋潤度,幫助肌膚牢牢鎖住水分。

     

    #4 分別使用具不同功效的面膜以作調整膚況

    欲對症下藥、解決T字部位的肌膚問題,混合肌女孩也不妨使用多款具不同功效的面膜,並以「分區」的方式調整膚況,譬如於雙頰使用保濕面膜,並在T字部位使用毛孔清潔面膜或泥膜(clay masks),亦可搭配毛孔清潔鼻貼全方位清除黑頭粉刺。

    #5出外防曬打底不能省

    記得這條護膚基本法則:紫外線(UV)是水潤肌膚頭號敵人!肌膚接觸大量紫外線後,肌膚質感可能會變得粗糙、皮膚變得乾燥。日常保養及上妝前一定要做好保濕打底的動作,讓皮膚一直保持在濕潤的狀態,減少出油,達成控油的效果。防曬的部份也同樣重要,皮膚受到紫外線刺激,皮脂分泌也會增加,因此保濕和防曬是讓肌膚維持油水平衡的最重要基礎。

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    Text by GirlsMood

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