出來社會工作之後難免會感到人生很乏力，所以更加要學懂如何對自己好一點，讓你生命充滿幸福感！以下介紹50個能提升幸福感的小習慣，來一起好好寵自己吧！

#1 每個人發薪後都給自己買個小禮物。

#2 隨身帶備一件能令自己開心的物件。

#3 整理好自己的房間，東西看起來整齊乾淨。

#4 每星期都做一次深層護膚，例如敷面膜或是去美容院

#5 清空通信錄裡不認識的人

#6 取消IG上很久每關注的人或是臉書上沒有聯繫的朋友。

#7 減少玩電話，花更多時間獨處。

#8 換上舒適度更高的床單和被單，讓自己能有更優質的睡眠。

#9 買一些高質素的睡衣。

#10 丟掉一些家中不需要的雜物。

#11 偶爾換換手機殼，轉換一下心情。

#12 不要熬夜，盡量在12點前睡。

#13 丟掉過期的化妝品或護膚品。

#14 每天做少量運動。

#15 定時跟好朋友聯繫，要聯絡感情。

#16 每天堅持吃水果和蔬菜。

#17 睡前閱讀，豐富自己的內涵。

#18 佈置自己的家具，看下去更養眼。

#19 睡前塗上潤唇膏和護手霜。

#20 週末為自己弄一頓豐富的早餐。

#21 週末去美術館或圖書館逛逛，增加自己的文化氣質。

#22 去電影院看電影。

#23 偶爾轉換新髮型，趁年輕多試試不同的風格。

#24 學會記下日常的大小支出。

#25 跟任何人都保持禮貌。

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Text by Girlsmood