每個人心裡都總有一個他。可能曾因少時懵懂幼稚、不懂體諒而失去了；可能是因時間不對而錯過了。總之就沒有甚麼好結果。朋友A經常提醒我，是因為失去了才覺得重要，不一定是因爲他是真命天子。但你不覺得嗎？自己一個深夜躺在床上，就會很想打開他的IG，看看他的動態，讓自己還好像會有一天再次出現在裡面，縱使你知道已不可能。

不懂得如何談戀愛
還是我太愛你 對過去太放不開

在格式塔心理學裡，當我們生活中的某一過程被擱置時，這些部分被稱為「未完成的事」（Unfinished Business）。 當我們沉溺於遺憾的回憶裡時，這種失去了對方的痛苦會侵蝕我們，讓我們感到悲傷。而這種悲傷被心理學家稱為「錯過的悲傷」或「錯過的恐懼」（Fear Of Missing Out）。

我們往往會放大這一種悲傷，放大從前跟他一起時幸福的感覺，無法自拔。天天都只想悼念已死去的愛情，即使新的伴侶可能對你百般寵愛，你也控制不了對另一個他的思念。失去了，錯過了，就更無法忍痛放手，有一刻甚至覺得可以抱著回憶和對他的愛就此一輩子。

其實你是一幅畫 狠狠往這舊人心上掛
現實過得不順嗎 定定望向這畫中曇花

「未完成的事」不代表一定要完成。人生遺憾總是多的是，有時候人生過得很苦，回想這些遺憾裡的一點甜，提醒自己曾經那麼愛一個人，人生倒不算枉過。但要明白，愛情和時機不能強求，勉強要完成那些「未完成的事」，只會磨蝕那份美好的回憶。你有權選擇收起那幅畫與否，但如果是因爲已成過去的感情，而錯過了未來的幸福，不是很可惜嗎？

那動人時光　不用常回看
能提取溫暖以後渡嚴寒　就關起那間房

露營圍爐取暖過後，你都會淋熄火種吧？確保它已完全熄滅，免得引起火災。其實那份回憶都一樣，偶爾燃點它取暖，但最後必定要確保它完全熄滅才可離開。否則，再好的人，怎樣愛你的人，你都只會視而不見，因為你的心早已被燒成灰燼。關起那間房，好好地放手，然後鼓勵自己可以重新去愛，定必找到另一片彩色的天空。放下他向前走，才是對你自己真正的救贖。

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Text by Girlsmood