談戀愛難免會遇到分手的課題,或許當下會很難過、想好好地大哭一場,但哭過之後這五件事則是妳該學會的,除了要接受事實,也要相信自己,才能離真正的幸福更進一步!

 

  • 女生最愛的「女友專屬男友香」:男友的香氣總是帶著無形的吸引力,原來是真愛的證明~

  • 學會斷、捨、離

    分手後要徹底忘記一個人,最好的辦法就是「學會斷、捨、離」!把所有關於他的一切通通拋開,強迫自己不再去看他的臉書及instagram(狠心取消追蹤最有效),才能讓妳在短時間內將他忘記,也不用擔心自己觸景傷情~

     

    充實自己的生活

    失戀後讓自己忙碌起來,才能讓妳快速地走出情傷!有另一半的時候,屬於自己的時間也相對地少!那現在不妨好好利用這些瑣碎的時間,來充實自己的生活!可以選擇跟好姐妹出去、上課及運動等等,讓自己忙起來就不會有時間來想失戀!

     

    接受已分開的事實

    許多人沒辦法從情緒走出來的原因就是無法接受「已分開的事實」!要狠心地告訴自己:「你們已經分手了!不管怎樣都無法改變!」,而且不適合的人再怎麼強求都不會幸福的!學著讓自己去接受事實,才會有希望與期待往前!

    反省過去但別太苛責自己

    等自己能接受分手後,還需要學會的一件事就是「反省」!慎重地思考在上一段感情中,到底是因為什麼理由分手?其實這麼做不是要分誰對誰錯,而是找出剛分手後看不清的盲點!找到問題點,也有助於妳在下一段戀情中有所成長,能成為更好的自己!

    相信自己會幸福

    很多女孩在失戀後就會一蹶不振,也不再相信會遇到屬於自己的幸福!但傷心難過之餘,絕對不能讓自信也跟著眼淚流走!每個人都有屬於自己的幸福,在尋找幸福的途中,難免會遇到障礙與考驗,但通過後則又離幸福更進一步了不是嗎?所以一定要對自己有信心!

     

     

     

    文章授權:girlstalk

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