憑《延禧攻略》嫻妃一角而人氣急升的女星佘詩曼,在劇中飾演黑化皇后的演技爐火純青,演藝事業更上一層樓。最近一個網紅偶遇嫻妃娘娘,邀請她一同「秒拍」直播,想不到因濾鏡太強而驚變「蛇精女」。事後她在社交網站貼上素顏照,有如少女般嫩滑的肌膚被網民盛讚為「凍齡女神」!究竟年屆43歲的她,有甚麼保養秘訣呢?

photo from IG charmaine_sheh

#徹底做好潔膚工序

由於工作關係,肌膚長期化上濃妝,肌膚容易閉塞,形成粉刺、發炎等問題。佘詩曼表示她非常重視清潔步驟,每天會卸妝4次,然後再進行洗臉等的後續護膚程序。而她的肌膚保養秘訣就是每天早晚都會敷面膜,早上用水狀精華液保濕面膜,替肌膚補水更好上妝,晚上則使用濃稠的膠原蛋白面膜,加強保濕~

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  • photo from IG charmaine_sheh

    #往上塗抹護膚品

    佘詩曼提醒各位女生,塗護膚品時切勿胡亂抹在臉和頸上,手法一定要「往上推」,才能有效對抗地心引力,幫助肌膚達到拉提的效果,而且由於兩頰的毛孔是向下生長的,從下往上帶推才能使護膚品更深入細胞縫隙中,有效發揮功能~

    photo from IG charmaine_sheh

    #運動排毒

    即使演藝工作多麼繁忙,佘詩曼仍然會堅持做運動排毒,而她多會選擇在家做Sit-up或高溫瑜珈,在高溫中能不斷排汗排毒,把體內毒素盡數排出體外,才能擁有光澤肌膚~

    photo from IG charmaine_sheh

    #飲食定時

    飲食定時而且要吃得健康吃得飽,也是佘詩曼的保養秘訣之一。飲食定時,使腸胃習慣在一定的時間吸收營養,有助肌膚容光煥發。而且吃飽了,飯後才不會因為肚子餓而跑去吃零食,減低致胖的機會~

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    #飲食小貼士

    除了每天一定喝足8杯水外,佘詩曼鼓勵女生多吃麒麟果~麒麟果含有豐富的維他命C,能消除傷害皮膚細胞的氧自由基,有美白肌膚和抗氧化的功效~

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    想成為凍齡女神,除了做足以上的保養秘訣,也可以選擇進食美肌胎盤素~在日本超級流行的美肌胎盤素,集合了5種美肌成分,包括胎盤精華、膠原蛋白、神經醯胺、透明質酸及輔酶Q10,有效改善膚質,能速效修復受損或老化的肌膚細胞,維持皮膚年輕飽滿狀態,還你光澤彈滑的少女嫩肌!

    Text by GirlsMood

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