原來有研究顯示25歲過後的才是有最多痘痘的困擾,因為其中發生的原因有很多可能,可能是內分泌失調、壓力、睡眠問題等等,而且治療成人痘是一件更漫長路,但是保持4個日常的好習慣就能避免痘痘的困擾,重要的是規率的生活,也會讓身體狀況也跟著好轉,皮膚愈來愈好喔〜

 

  • 一字眉已經走到盡頭——「微峰眉」英氣又不失溫柔,修飾臉型又能帶出柔和的面部線條。

  •  #1 清潔做到盡

    早晚用洗面乳洗完臉後,用乾淨的紙巾壓乾水份,如果使用毛巾的話一定要確實消毒過。

    #2 早睡

    夜間是身體的黃金代謝時間,早早睡不僅改善問題肌膚,還可以讓自己更有活力,身體更健康!

    #3 更換枕頭套

    枕頭套是皮膚的隱形殺手,長時間貼著枕頭套的臉部會讓原本就有狀況的肌膚更容易感染。

    #4 飲食調整

    飲食真的不得不忌口,含糖飲料、牛奶、零食、餅乾都盡量少碰,可以多吃蔬菜水果、綠茶、魚肉讓身體少負擔多排毒!

     

    Text by GirlsMood

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