不只是作息會影響黑眼圈,原來一些你不為以的壞習慣都會加劇黑眼圈的增長〜新一年改掉4個黑眼圈的壞習慣,不要再讓人覺得你不是很累?沒有睡好?一起成功擊退黑眼圈吧!

 

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  • 1# 盡量不熬夜

    這是最基本的第一步吧!只有嘴巴說說可不能,真正要要永久擊退黑眼圈就不要再熬夜,有什麼事就集中在一天做完。

    2# 避免用眼過度

    生活經常會面對不少藍光讓眼容易過累,所以每30分鐘就要讓眼睛休息5分鐘,坐辦公室的大家也可以多起來走動走動!

    3# 熱敷、按摩

    促進血液循環,舒壓一樣重要,但眼睛非常的嬌弱,所以熱敷溫度不能過高選擇一個舒適的溫度、按摩的力道也要控制好〜千萬不要太大力拉扯眼皮,先塗上護膚品以輕點壓的方式按摩就最好〜

    4# 少揉眼睛

    記得記得一定少揉眼睛,因為可能會讓微血管破裂,黑眼圈會更加明顯,還有機會揉出小細紋。

     

    Text by GirlsMood

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