記得有一次在戲院看了一齣台灣的愛情電影「比悲傷更悲傷的故事」,真的很想哭完一整盒紙巾(留意是一整盒,不是一整包!),我朋友立刻說有必要那麼誇張嗎!相信不少女生們都會發現自己看電影時特別易哭,甚至是看卡通片的時候,去到某些感人的位置還是忍不住默默的留下兩行眼淚~有時候怕朋友會取笑或者覺得很丟臉,所以要偷偷的哭起來,但其實看電影而哭並不是脆弱的表現,而且還可能是你的一個優勢呢!
#具有極強的同理心
同理心不論在交朋友或是職場上都有是非常重要的喔!當我們看電影時,能夠捨身處地的感受主角的感受,把自己投入到相同的情境裡,其實就是較有同理心的表現!我們大腦中的鏡像神經元(mirror neuron)就像一面鏡子,讓你看到電影中的行為就好像同樣發生在自己身上!而這種鏡像神經元的存在是模仿、學習,並與別人高度交流的基礎,因此若果這方面比較發達,其實是優勢啊~
#比其他人更敏銳
除了鏡像神經元外,大腦還會釋放催產素(oxytocin),令我們對身邊的食物更加敏銳!荷蘭蒂爾堡大學(University of Tilburg)的研究者甘尼(Asmir Gračanin)表示,哭泣時我們或許會觸發大腦釋放化學物質催產素,幫助我們用不同的角度觀察事情,懂得更關懷別人和即使對方是陌生人仍願意伸出緩手!而且催產素亦有助我們擅長觀察並與他人迅速建立關係啊~
#可能是一個好的領導者!
高度的同理心原來是情緒智商(EQ)的一部分,是作為一個優秀領導者的重要能力之一。當你能體貼你下屬的處境和需要,就能知道他們的需要,不會只在自己的角度出發!而催產素則令我們總能站在對方的立場感受他們的思考邏輯模式,那就可以保持理性去做決定了!
故此要記住,看電影哭並不是心靈脆弱的表現,而是因為你的同理心比別人強,而且對身邊的事情非常敏銳啊~看悲情電影不用再偷偷的哭起來了!
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Text by Girlsmood