分手時歇斯底里的痛，讓心裏彷彿穿了一個洞，我們好想立刻復原，填補這個巨大的空洞。有些人會試着馬上找另一個人去填補心靈上的空虛，以為這樣可以帶走失戀的傷痛。這讓我們忘記了另一個可行的方法，也忘了關心自己真正的需要。短暫的新鮮感、幻覺只是我們逃避真實的情感，而我們真正需要的，其實是自己親手去修補內心那一個空洞。我們忽略了這個世界還有更多新鮮的人和事，值得單身的我們去體驗。一下子失去了生命中這一部份，的確會讓人不知所措，痛苦不堪，但我們必須謹記，傷口需要時間愈合，也要靠自己療癒，才能真正走出傷痛。我們必先學懂愛自己，讓自己活得有意義，才能重新尋找心中缺失的那一角。以下有5個填補你空虛心情的方法，是時候重新整理人生，讓生活更美滿。

保持自己的最佳狀態

欣賞自己的身體不是透過別人的觀感去看，而最重要的是你自己對自己的感覺。女生要學會投資在自己身上，保持健康的體魄才是最值得做的事。25歲以後的女生特別需要有規律的運動，保持亮澤緊緻的皮膚和苗條的身材，不是為了取悅別人，而是令自己更欣賞自己。

財政獨立

假如你以往過度依賴男朋友，現在必先要重新規劃財政，為自己的人生做好打算。在職場上打滾了一段日子，也很清楚現實中金錢的角色，金錢不一定會帶來幸福，但至少它可以減少你對人生的憂慮。現代的女生們的需要擁有自己的事業，財政獨立，才能享受多點的自由，才有選擇自己人生的權利。

自由地規劃你的未來

你有一些瘋狂的夢想嗎？女生們不必把分手當作世界末日，反而是一個好的契機，讓你重新尋找更合適自己生活和伴侶。以前戀愛的你做決定時必先要考慮對方，但現在你可以好不受約束地計劃自己的人生，也許是職業生涯的規劃，也許是培養新的興趣，通通都可以進一在自己手上。

聯繫不同的朋友

在戀愛時你有否跟好友疏離了不少，假如你以前把大部份時間都分配給男朋友，現在是時候關注朋友多一點。你不必硬着頭皮一個人去旅行散心，因為不一定對失戀有幫助。不妨去探望一下出國工作或居住的朋友，可以讓自己擴闊視野，探索生命中的不同可能性，也讓你們之間的友誼更加親密。

投資在自己身上

保養和學習是女生的終身事業。女生要明白保養比化妝重要，勤力保養自己，看到自己天天神采飛揚的氣息，也讓自己更快樂。美麗知性的女生更受人喜愛，女生們也要培養自己個人的興趣，不是要發時間，而是要充實自己的人生。不管是學習新語言、樂器、烹飪也好，新知識也許會為你生活上帶來新衝擊，也許會為你的感情或事業帶來不一樣的機遇。

Text by GirlsMood