昨天與一位大學同學見面，飲了一口酒，說著我們的青春史。她一句說話打破了我們的寧靜：「長大真的很可怕。」我想了一想，她繼續：「因為我們沒有選擇。」沒錯，成長最可怕的地方，就是我們沒有選擇。人一出生就注定會老，老了經歷多了就要被迫成長，當20歲的你還在看卡通片時，就會被其他人指責幼稚和無聊，這都因為我們必需要隨著年齡而成長。可是，為甚麼我們就是注定要長大？為甚麼我們就不能像以前一樣在街上打鬧，傷心就哭、倦了就睡？

我們每天都在努力扮演一個「情緒穩定」的成年人

進入職場階段，相信每個人或多或少都有這樣的「不適應」。明明沒有很忙，為什麼大家還要坐在辦公室裡整整八個小時？明明討厭那位同事，為什麼還要假裝跟他很好的樣子？明明身體不適，為什麼還要抱病進公司？於是，我們轉變為善於「偽裝」的大人，把所有的苦往裡吞。

我曾聽過一句說話：「成長就是沒有人會體諒你的傷心，哭不成人的你明天到了辦公室，還是要繼續笑著工作。」 也許成長就是如此無奈，沒有人會理解你的傷感，只會不解你的憂愁。

傷心也要選對的時間和地點

不只是我們，其實每一位現代人活得都很壓抑，看似堅強獨立的外表下，卻藏著一顆需要被治癒的心靈。不是我們無法再「做自己」了，而是現實告訴我們要懂得「包裝」自己。太做自己的直來直往的個性，其實不一定被大家喜歡並接受。在滿足外界的期許之餘，請記得給自己喘息的空間。與其把所有情緒憋在心裡，不如找幾位好朋友聚餐暢聊、抒發情緒，或享受一個人的獨處時光，你會重拾生活的動力，找到更深一層的幸福快樂。

比較只會讓自己陷入胡思亂想的黑洞 

很多人在職場或學校中總有一個假想敵，又或者出來工作後與同學聚會，察覺到自己會因為朋友的進展而心情不好，最後為了超越他很努力地工作，表現自己。但其實這樣只會讓自己更累。不管創業或上班，花最多心力的不是工作本身，也不是增值自己，而是想東想西和焦躁不安的漩渦。那該死的比較心態，能一次次引發亂流，競爭者動態甚至朋友的消息，都可能讓胡思亂想潰堤。所以，比較只會讓自己的情緒不穩定，甚至影響日常生活。

生活不是為了討好別人，而是為了自己而活

到了一天你會開始對於這些勾心鬥角而疲累，然後開始反思，為甚麼我們的生活要為了這些人而改變？我的生活裡有家人、男朋友和朋友已經很忙了，不想再因為別人的行為而影響情緒，生活不應該是這樣，我們的生活只需要為自己，做好了自己的職責，自然會有人懂得欣賞。為了自己而活，做自己喜歡的事才是最重要。

Text by GirlsMood