如果你發現自己花盡氣力想起床，但關掉了鬧鐘，最後被媽媽或男朋友責罵，這並不一定意味著你懶惰 – 事實上，這可能是你智力的標誌喔！

這一理論是來自倫敦經濟學院（LSE）心理學家金澤聰的一項研究– 「為什麼夜貓更聰明」。這個新的研究表明，相比那些早上奮起拼搏的人，每天掙扎不肯起床的人可能更聰明，有創意和快樂。這項研究得到南安普敦大學的一項類似研究的支持，他們在這裡研究了1,229名參與者的「社會經濟狀況」，並將其與睡眠模式進行了比較。結果發現那些晚上十一點才上床睡覺，直到早上八點才醒來，生活更快樂，掙得更多。

另外，人類的祖先大多都是日出而作，日入而息，必須將日常活動限制在日光下，因此現今的夜貓們愛持續在夜間時間活動是跟歷史上的慣性在進化和改變，愛熬夜的夜貓頭腦較新穎和有創意之餘，他們的做事效率也較高！

他們把如何控制你的睡眠和醒來作為了一個標誌，看一個人的聰明度。就以iPhone的「貪睡選項」為例，這個選項已經存在了一段時間，但是這種「醒了再睡一會兒」的模式對於身體來說，是一個相對較新的概念，還需要適應。研究亦指出如果你會使用「打盹按鈕」調整睡眠，意味著你比同時代的人有更高的智慧。

忽略你最初的鬧鈴設置，並以你自己的方式從天堂般的睡眠中醒來，意味著你更有可能追隨你的野心，找到解決問題的辦法，讓你更有創造力和獨立。

自然界中所有物種，包括人類在內，都有所謂的「生理時鐘」。而人類身為高智商的動物，可以有意識去控制體內生理時鐘的節奏，也正正是擁有比其他動物更聰明的獨特能力。

可是，即使你的頭腦可能正在發展新的和創造性的想法和培養你的智慧 ，但都不要放過於鬆你的睡眠模式喔～這樣很容易破壞了你一整天的行程呢！

資料來源：UNILAD

Text by GirlsMood