遇到困難時,你會怎樣做呢?你會有難過到放棄的想法嗎?放棄總是比堅持容易,但只要肯堅持走下去,你會發現那件事有值得你堅持的意義,你會感謝那個倔強不放棄的自己。遇上困難時不要給自己太大壓力,擁有積極的想法,讓你在困難時刻也能保持正面。
弄清楚自己的目標
你在做的事,是你想做的事嗎?你面對的困難是什麼?有了清晰的方向,想清楚自己缺了些甚麼,朝著自己的目標進發。在困境時,會感到迷惘,好像做什麼都不對,但只要你搞清楚自己心底的想法,走出困局。
留意生活中的小確幸
過於專注與困局與悲傷的情緒,會為你帶來更多負能量,工作的動力也會大大減少。不要把不幸無限擴大,在不幸中更應尋找生活的小確幸,懂得感恩。朋友的關愛,家人的體諒,也可以為自己的小進步而歡呼。
記住你並不孤單
遇到困難時會覺得無助,但不要忘了你身邊會有一班家人和朋友和你一起面對。上班遇到不快的事可以跟家人一起分擔,遇到感情煩惱可以跟朋友分享,你永遠不是只有一個人。試著走出自己的框框,與人分享生活中一點一滴,聽取他們的意見,也許會令你有意想不到的啟發。
每一個經歷都成就了現在的你
遇到困難時,很自然的就想逃避,很想怨天尤人,想著如果可以重頭來過,就會有不一樣的選擇,或許不會犯同樣的錯。明明自己腳踏實地,安分守己,為什麼生活就是要給你困難和挑戰?可是不要忘了,每個經歷都是屬於自己的,會成為寶貴的經驗,在你往後的人生作為一個參考。這些是不能被取替的,屬於你的東西。
Text by GirlsMood