想快樂就要吃得飽！因為有時候很餓的時候還會特別容易生氣！如果你也會因為沒有吃東西、太餓而感到很生氣的話，研究告訴你那可能是因為你的壓力太大的原因喔〜

北卡大學就過一個研究〜測驗請來400個參加者進行一場線上的實驗，實驗內容是先讓受測者觀看一張可愛的寵物照片，再看一張沒有特別意思的抽象圖，然後就「相片的可愛程度」為後者打分數。

研究發現當受測者的飢餓程度愈高，他們給的分數就愈低，結果證實飢餓會讓人對事物產生更負面的情緒和看法，與情緒有著極大的關聯。

實驗還進一步研究了飢餓和情緒管理的關係〜從測驗中的200人當中，一半人為飽足狀態，另一半就處於飢餓的狀態，在他們實驗使用電腦的途中，會刻意中斷電源以測驗他們的情緒變化。

結果顯示，餓著肚子的一方比飽足的一方更易憤怒，而且更會把這種憤怒轉移給身邊的人，證明餓著肚子的時候情緒管理的確會比較差！

字典裡也出現「Hangry飢餓和憤怒」這一詞，證明飢餓與憤怒之間的確是有莫大的關聯〜

Text by GirlsMood