尿道炎可說是女生最大噩夢，伴隨「小便刺痛」、「小便頻密」及「經常尿急但尿量少」，既折磨又尷尬，就連每日上厠所都變成苦差事！偏偏尿道炎「易請難送」，難以徹底斷尾，以為好轉康復卻又再次出現，復發率極高！與其收收埋埋「死忍」，不如跟專家學重點改善方法，預防尿道炎隨時突襲，告別噩夢循環！

私密細菌失衡「頻、急、痛」相當難忍？！

以為唔會輪到自己？其實全球近75%女性曾遇私密不適，高達45%更表示經歷復發！

女生私密部位相當敏感，壓力大、免疫力下降、潮濕環境、天氣轉變等內外因素，都有機會破壞私密處酸性環境，導致私密細菌叢生態失衡。尿道炎是女性常見的私密不適，主要由大腸桿菌引致，因女性尿道較男性短，如經常忍尿、飲水少、如廁後紙巾拭擦方向不當、或者沒有注意清潔，容易引起泌尿道感染，引致「頻、急、痛」等不適現象，令女生苦不堪言。而且益菌數量減少，白色念珠菌等惡菌更會大量繁殖，引發陰道炎，異味、痕癢、「豆腐渣」通通現形！

主動出擊改善問題守護私密處健康～

Tip 1：注意日常多飲水

不少女生因工作忙錄而忽略飲水，甚至連上廁所時間都欠奉，結果忍尿忍出尿道炎！多飲水可以促進排尿，將細菌沖走，減少滋生積聚的機會，降低感染風險～

Tip 2：避免著緊身衣物

女生貪靚是人之常情，為顯瘦愛穿緊身褲，但容易「焗住」私密部位，變得侷促黏膩，不舒服兼易感染～應該盡量選擇鬆身下身衣物，減少惡菌滋生誘發尿道炎！

Tip 3：Keep住補充蔓越莓

註冊藥劑師Diana指，保持私密處弱酸性至3.8-4.2是最理想環境，可以強化私密益菌保護屏障，對抗念珠菌等惡菌攻擊。Diana建議可日常補充蔓越莓，有助穩定私密處酸鹼值，抑制惡菌入侵和增生，減少反覆發作問題！

陳凱琳大推ProVen女士專用益生菌+蔓越莓3600 抑制私密處惡菌

同樣作為苦主的小編，找到一款蔓越莓產品有效改善私密症狀，就是英國製造的PROVEN®️醫學級女士專用益生菌+蔓越莓3600！連陳凱琳都大推有效改善私密處敏感不適。

這款益生菌採用由免疫微生物學家Dr. Nigel Plumme所研發之Lab4^®益生菌配方，蘊含加氏乳酸菌，有助改善私密症狀、抑制惡菌增生；而高濃度蔓越莓能針對尿道炎問題，帶走黏附於尿道牆壁上的惡菌，雙管齊下解決私密問題，減少痕癢、灼痛、異味等不適，回復正常舒適狀態！配方更特別加入維他命B6，與益生菌產生協同效應，改善生痘痘、情緒不穩等「經前綜合症」，全面提升腸道及私密處免疫力～

ProVen醫學級益生菌經歐洲最大型雙盲臨床測試，是英國最多臨床實證的益生菌品牌！加上沒有西藥副作用，無添加、不含人造添加香料及防腐劑，更獲英國MHRA安管局認證，功效和安全標準皆有保證！配合獨有的TriPhase特殊穩定性技術，確保益生菌的數量及活性，能夠抵抗胃酸、直達腸道，更易被人體吸收。真人用家實證效果，7天有效增加私密處益生菌菌叢，同時有效減少私密處不適，連陳凱琳也是忠實用家～