常坐辦公室的女生，有沒有跟小編一樣發現自己的臀部好像越來越大？不要以為是錯覺，其實是真的！很有原因是久坐的姿勢不對，屁股就跟著變大～以下３個不良的坐姿，看你有沒有這些壞習慣吧～
# 靠在椅子上
大部人都會脊椎不用力，就靠在椅背上～當靠著的時候全身都力量都會集中在背部，盆骨向後移動，久而久之臀部變胖〜而且盆骨的移動也會影響血液循環，導致脂肪在臀部堆積喔！
# 不自覺向前傾
人工作時一集中精神，就會不自覺切換到最舒服的姿態，向前傾向電腦或是功課！這樣會造成臀部脂肪堆積～而且大家要留意一下，凳子和桌子的高度合適度〜
# 蹺二郎腿
蹺二郎腿真的只好在拍照時才這樣做，因為長期對女生的身體真的不好～因為把所有重力都壓在臀部上，而且很容易造成盆骨移位，臀部就會慢慢變肥變寬～
Text by GirlsMood
