Ikigai一詞源於日本，由Iki（生命）與Kai（價值、意義）組成。日本人的生活哲學就是願自己忙得有意義，讓自己每天醒來都充滿動力去開展每一天。二十出頭剛畢業的你感到迷失，因為對將來的人生充滿疑惑。然後日子一天一天地過去，有人找到自己的路，有人還在人生交叉點徘徊。幾年後，我們又會面對事業的樽頸位，又或質疑自己要不要每天披星戴月重覆做同一件事。人生難免有高低起跌，我們該如何找出一個的人生目標呢？以下就教你如何畫四個圈圈就悟出人生意義。

我們首先要畫四個互相重疊的圈圈，每個圈圈代表不同範籌，而所有圈圈都聚在一起的中間點，就是屬於你的Ikigai了。

第1個圈：你的專長

這可以是你的天賦或技能，是一些你有信心做得好的事，例如唱歌、攝影、畫畫之類。

第2個圈：你的愛好

試想想你日常生活中甚麼事情會令自己快樂一整天呢？也許是看一場精彩的表演、跟朋友聊天或去旅行。

第3個圈：世界的需要

你有甚麼個人特質能令世界變得好一點點？哪管是你天生的幽默感、自信、上進心，還是愛心、耐性，都總有些工作讓你發揮自己的優點。

第3個圈：你的價值

理想跟現實有時候必需要平衡。找到自己愛做的事，同時也要思考自己有甚麼能賺錢的條件或技能，最理想的當然是自己的收入可以支持到生活上的物質需要。

Text by GirlsMood